2010年08月05日

お昼寝のススメ


画像とは関係ないけど最近とても暑いですね。
夏バテにはお昼寝がいいですね。
お昼ご飯を食べて短時間でも昼寝すると楽です。
お弁当を持ってくると早く食事できますので昼寝の時間が作れますが外食だとちょっと無理かもしれませんね。
海外の暑い地方では午後から昼寝して夕方から働く地方があると聞いた事があります。
昼寝はたしかシエスタという名前だったような気がします。

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Posted by したたん at 09:43│Comments(0)
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